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"새해엔 나도 호텔 피트니스에서 몸짱!"

"새해엔 나도 호텔 피트니스에서 몸짱!"

  • 윤세호 기자 seho3@doctorsnews.co.kr
  • 승인 2015.01.20 12:10
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체중끐·체력↑·휴식까지 일석삼조, 호텔 피트니스 클럽 인기!

▲ 더 클래식 500 펜타즈 호텔 피트니스 센터

새해를 맞아 많은 이들이 신년계획 세우기에 여념이 없다. 금연과 함께 새해에 가장 많이 세우는 계획 중 하나는 운동! 탄력 있고 건강한 몸매는 모든 이들의 로망이다. 이러한 새해 결심을 이루고자 호텔 피트니스를 찾는 사람들이 늘고 있다. 호텔 피트니스의 경우는 피트니스 클럽 내 시설뿐만 아니라, 수영·스파 등 부대 시설까지 이용 가능하기 때문이다.

특히 서울시내 주요 호텔 피트니스들은 바쁜 도심의 일상에서 여유를 즐기며 운동할 수 있는 곳으로 직장인들에게 인기가 높다. 운동을 통해 활력을 얻고 사우나와 스파로 피로를 풀며 재충전의 시간을 가질 수 있기 때문이다.

이와 관련 더 클래식 500 펜타즈 호텔 피트니스 센터는 "호텔 피트니스는 운동만 하는 곳이 아닌 부대 시설로 편안한 휴식까지 즐길 수 있는 곳이라는 인식이 생기면서 도심 속에서 활력 있는 라이프스타일을 즐기고자 하는 이들에게 인기"라며 "호텔 피트니스 클럽은 운동 뿐 아니라 부대시설 이용 혜택이 주어진다는 점에 매력을 느껴 등록하는 회원수가 점점 증가하고 있는 추세"라고 전했다.

펜타즈 호텔 피트니스 클럽은 개인별 맞춤 서비스를 통해 효과적으로 건강관리를 할 수 있다. 성별·생활습관·비만·체력 등의 검사를 통한 건강상태 별 운동 상담 후, 연령별·신체조건·병력·가족력 등 총체적 자료를 종합한 자동 이력 관리 시스템을 통해 지속적으로 개별 모니터링을 제공한다. 또한 필라테스·PT·GX프로그램·요가·매트 필라테스·에어로빅·스트레칭·코어근력·스텝 등 다양한 프로그램을 운영해 지루하지 않게 꾸준히 운동할 수 있도록 도와준다.

그밖에 리츠칼튼 서울 피트니스는 강남의 비즈니스 중심부에 위치 해 근무 후 운동과 휴식을 즐기려는 직장인들에게 최적의 공간을 제공한다. 개개인의 특성에 맞는 운동 프로그램을 통해 체계적인 운동이 가능하며 햇살이 그대로 들어오는 여유로운 분위기의 실내 수영장에서 수영을 즐길 수 있다.

또한 JW 메리어트 호텔 서울 마르퀴스 더말 스파 피트니스 클럽은 태양광 실내 전달 시스템을 도입해 실내에서 자연광을 느낄 수 있으며 강원도 산지에서 채취한 공기를 분사하는 등 도심 속에 자연을 복원한 것이 특징이다.

이 외에도 서울신라호텔은 사계절 이용 가능한 야외 수영장 어반 아일랜드(Urban Island)를 오픈해 수영과 휴식을 동시에 즐길 수 있는 장소로 인기를 끌고 있다. 코엑스인터컨티넨탈은 헬스장과 함께 휴식과 여유의 공간으로 야외 스파와 테라스를 마련해 눈길을 끌고 있다.

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