아기를 낳고 그 아이가 성장하며 성인이되고 독립하기까지를 곁에서 지켜보는 부모에게는 모든 것이 아름답고 감격스러운 경험이다． 그러나 부모는 아기의 수면문제에 대한 괴롭고 힘든 경험과 기억을 겪게 된다． 아기의 수면패턴이 어른의 것과 맞추어지게 되면 수면 박탈로 인한 탈진에서 벗어나게 된다． 좋은 수면 패턴을 만드는 것이 육아에 매우 중요하다． 그렇다면 아이들에게 건전한 수면환경을 조성해주기 위해 부모가 해야 할 것은 무엇인가?  

조지 J． 코헨(미국 국립어린이의료원 임상소아과) 교수가 대표저자로 참여한 <내 아이의 편안한 잠을 위한 가장 완전한 지침서>는 미국소아과학회에서 펴낸 최신 육아시리즈 중 하나이다． 이 책은 미국소아과학회가 부모와 보육자에게 아동의 건강문제에 관한 고품질의 광범위한 정보를 제공하기 위해 힘쓰는 지속적인 교육적 노력의 일환이다． 이 책이 일반적인 수면관련 도서와 다른 특징은 필진이 모두 소아과 전문의이고 감수에 참여한 이들도 모두 소아과 전문의라는 점이다． 또한 서로 모순되는 수면이론을 주의깊게 조사해 설명해줌으로써 부모가 자신의 아이와 가족을 위한 최선의 결정을 내릴 수 있게 도와주고 있다．

이 책에는 일생동안 지속될 수 있는 편안한 수면 습관을 확립하는 지침이 소개돼 있다． 이 지침은 소아과 의사로서의 경험 뿐만아니라, 수많은 불면의 밤을 보내며 지치고 힘든 나날을 보내었던 많은 부모들의 경험 또한 반영돼 있다．

"어떻게 하면 아기 침대에서 자게 할 수 있을까요?" "언제쯤 하루밤에 몇번씩 깨는 습관을 멈출까요?" "밤에 대한 공포는 어디에서 오는 건가요?" "잠 잘 때마다 오줌싸는 것을 해결할 수 있는 방법은 있나요?"…． 의사·부모·아동들의 수많은 질문과 응답이 나타난다．

이 책은 신생아 때 뿐만아니라 학동기·청소년기의 수면문제도 다루면서 연령단계마다 겪게되는 관련 정보를 반복적으로 제공하고 있다(☎02-2653-5131)．

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